寿光教育云

2021年5月13日晚上，在我们阳光心灵活动室“助人达己”的理念引领下，我们不断壮大的团队又注入了新鲜的血液，离我们阳光心灵活动室的目标更近了一步，搭建教师成长平台，引领家长科学育儿，构筑家校育人合力，保障学生健康成长。

　　根据活动室的安排和大家的读书进度，孟老师用深入浅出的语言开篇带领大家学习了“如何倾听不会说话的婴幼儿”孟老师从儿童心理发展的阶段和概念带领我们重新回到了自己孩子的婴幼儿时期，重新回顾了孩子的成长和反思了自己，感到了自己之前的一些愚昧无知。原来，不会说话的婴儿也有他们独特的语言-“婴语”，如何倾听懂得婴语，需要细心的家长仔细观察和对婴儿尽量长时间接触总结。不会用语言表达的婴儿其实也有两个时期，完全不懂语言时期和能听懂语言却不会表达时期，说到这里，我想起了在孩子8个月大的时候，我们每天都会给孩子读365儿歌，一直到孩子会说话一直坚持读，但是让我们很欣喜的是，当孩子能流利的说话之后，之前我们给孩子读过的儿歌，孩子竟然可以很流利的表达出来。在孟老师的解读中，也让我们明白了，孩子都有口欲期，当口欲期没有得到满足，以后会出现咬手指、啃指甲等行为，所以我们在孩子口欲期的时候不要刻意制止孩子心身发展阶段的一些行为。

张老师通过PPT带领我们学习了“如何听，孩子才肯听”，PPT详细的阐述了本章节内容，本章节的信息涵盖量很大，张老师讲的很详细，通过生活中的例子将沟通技巧进行迁移，我们从中学到了跟孩子的沟通方法同样适用夫妻之间、同事之间。当父母与孩子学会对彼此开诚布公的时候，他们就不再是“同一屋檐下的陌生人”，父母乐于做真实的人的父母——而孩子，也幸福地拥有真实的人作为父母。对父母来说，坦诚地展现透明的自我，所能带来的最大回报可能是：与孩子之间的关系变得更加紧密。诚实和坦率能够培养亲密的关系——一种真正的人际互动关系，我的孩子了解我的真实的我，这也鼓励她向我展示她的真实的关系——两个真实的人，愿意去了解真实的对方。在本章节，大家都意识到了使用“你-信息”到使用“我-信息”的重要性。

　　在“我-信息”的使用中，大家也提出了自己的使用困惑，桑老师提到的在使用“我—信息”遇到的困惑，我也遇到过，当时特别不理解，感觉自己用“我-信息”跟孩子交流，为什么那么不顺畅，后来，读了后面的章节才知道如何让“我-信息”发挥作用，和“我-信息”能够产生什么效果以及使用“我-信息”面临的问题。同样，我也对跟孩子沟通中遇到的问题提出了自己的困惑，听到张主任和辛老师的分析后才知道是自己的问题，并不是孩子的问题。

在本章节的学习中，张主任和辛老师对大家疑惑的分析和支招也尤为精彩，张主任用举例用我明白了孩子当时的心理，孩子有很好的心理防御机制，是我没能很好的理解孩子和孩子产生共情，辛老师提出的的NLP逻辑分析，让我重新想起了海恩法则，会后，根据辛老师的NLP举例对照自己的角色深度的分析和思考了自己。

看到会后郝老师的感悟，感同身受，我们要从“你-信息”转变出来，正确的表达自己的看法、情绪，和孩子产生同理心。理解孩子，表达自我也是一种技术活，一直在学习的路上不断的犯错，我们也要有一种越战越勇的自信心！

各位老师的感悟

5.13号的学习让我对“我信息”有了更深刻的认识，回家后我也在生活中尽量用“我信息”和家人对话，周五晚女儿回家过大周吃完晚饭后就一直在看手机，我担心她的眼睛就对她说“淑婷从吃完饭后到现在你一直拿着手机在看，我有些担心看手机会让你的大脑得不到很好的休息也会让你的视力下降，如果视力下降我还要和你复查最近我天天加班实在没有时间再去和你复查”，女儿低着头说“妈妈最近你说话怎么这么啰嗦像个哲学老头子了”，虽然这么说她还是放下了手机，在使用“我信息”时最大的感悟就是没有了攻击、评判、指责’孩子更愿意去合作。使用我信息也不是件容易的事，因为一直以来的习惯使自己不自觉的就使用了“你信息”，在使用我信息时不知如何组织语言，使用时比较生硬，所以还需要在生活中进行刻意练习。

感谢孟老师、张老师及各位老师的分享，每次读书活动都会有收获，日积月累相信一定会有所成长20年来和孩子沟通交流一直都是“你—信息”交流，前段时间听了张老师的录课，才知道这个“我—信息”交流，昨晚又听了两位老师的讲解。老师们还交流了孩子咬手指这个问题，记得我家孩子幼儿园送回老家上了一年半，那段时间出现过，现在想来应该是分离焦虑。后来基本没出现，高中的时候经常啃衣服，把前胸部分领子那有时都能肯破了说教无数次无效，后来可能是知道要好看了还是怎么滴，我也不关注了，也就不咬了。再后来我反思经常咀嚼口香糖，是不是也是一样的情况，现在口香糖嚼的也少了，总结经验，不去过度关注可能会更好一些

5月13日晚，初夏时节，我第一次参加乐华老师组织的读书会，感觉整个场内能量很大，学术性很浓，实操性很强，学有所得，学以致用。

读书会由乐华老师主持，学习的书目是《父母效能训练》，两位老师分别详细讲解了“如何与婴幼儿交流”和“如何运用我—信息”。

其中，观察、感知婴幼儿的一些变化，是父母的基本功。而我对“我—信息”的内容感触很深，我们要从“你—信息”中转变过来，正确的表达自己的看法、情绪，和孩子产生同理心。

特别是当爸爸的，也不是钢铁侠，原来一直想给孩子做坚强的榜样，其实是大男子主义；原来只想当面解决孩子的问题，实际上应该直面的是自己。理解孩子，表达自我也是一种技术活。

感谢乐华老师组织这么高质量的读书会！

昨天的交流主要是如何去观察和倾听孩子的内容，大家的交流包括：咬手指、扔玩具、担心孩子学习、对孩子行为的本质不理解的问题等。

问题：首先：父母是否把孩子当天使？我们曾经在没有孩子的时候多自由呀，没有那么多操心的事情，孩子来到世界上我们很开心，同样我们也苦恼该如何教育孩子，我们初为父母，难免会以自己的思维来面对孩子，甚至因为孩子的出生打乱了我们曾经生活的模式，曾经可以出去购物，现在不行了，要看娃；曾经可以在单位忙到很晚，不用担心有家人去责怪。可是有了孩子后曾经的行为不再适合现在的需求，我们潜意识会出现焦虑和恐惧，所以思维中就会想尽办法去平衡这些，那么就会有不良情绪、就会有把孩子当成魔鬼、累赘。

如果你爱你的孩子，是否尊重孩子的选择，是否真的像对待天使一样对待他们呢？爱是一种行为，一种动作，他是利他的，而不是站在自我的角度来做的，如果站在自我的角度去思考，那还是以自我的选择为主，是自我的，是以自我为中心的，里面有自我的保护和主观臆测。

那么对待孩子的时候就会以自我的欲望和意图为依据，那么行为上就会出现了自我的思维的意图，这样的意图和目的是对自我来说是有利的。如果你的行为与孩子的价值观是匹配的还好，如果不匹配那就会出现对抗，出现恐惧和焦虑，直接的去伤害孩子的自尊和自信。

如果我们把孩子当成学习的对象，当成我们的行为上的老师，去观察他们，去学习他们是否会让你看到原来孩子竟然这么充满智慧，这么有哲学，因为他们比我们成年人更加纯粹，没有掩饰，表里如一，活在当下。

我们虽然比孩子年龄大，可是我们活在一个虚假的自我中去面对社会，总是焦虑曾经的过往，对未来的不确定性充满了恐惧。

5月13日晚，参加了张乐华主任组织的读书会，会上听取了孟老师和张老师的智慧分享，也听了各位老师的感悟和经验，以及对孩子的许多问题进行了讨论交流，让我有种参于恨晚的感觉，这个团队中的智慧丰盈、能量满满，对孩子的教育有着无穷的有效方法，让我茅塞顿开，当时就决定毫不动摇的加入其中，跟着阳光心灵团队的专家、名师来学习，不断充实、提高自己，力争做一个称职的好妈妈。

会后与辛老师交流了孩子的一些表现，辛老师给我支了三招：一、对孩子的表现，不指责、不评判、不批评、不说负面的语言……

二、对孩子的语言重复一遍，确定理解是否正确；

三、对孩子的要求尽量顺应，并帮助解决，绝不能对着干，或提反对性意见。

回来后我就照做了!!!

春节前找张乐华老师进行心理咨询，张老师分析后说：孩子没有任何问题，是我焦虑的原因造成的。此后我就改变了对孩子的态度：首先是忍!忍!忍……看不惯孩子的行为，就忍着不指责；然后是顺应；现在基本上能陪着孩子一起行动。

孩子现在心情好了，有笑脸了。不但不说话怼我还跟我一起聊学校、班级和老师们的趣事。他这一转变让我心里也舒坦多了。孩子学习状态也有了好转，成绩有所上升，这让我看到了希望！！！这都是阳光心灵团队的功劳哟!